A INSÔNIA NÃO PRECISA SER UMA ROTINA.
Insônia: Causas, Sintomas e Dicas para Melhorar a Qualidade do Sono A insônia é um dos transtornos de sono mais comuns e pode impactar significativamente a qualidade de vida. Ela se caracteriza pela dificuldade em iniciar, manter ou prolongar o sono e pode se manifestar de formas variadas. A insônia pode ser aguda, durando poucos […]
TDAH – Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade
O Transtorno do Déficit de Atenção com ou sem Hiperatividade (TDAH) é uma condição neuropsiquiátrica complexa que afeta tanto crianças quanto adultos. Sua prevalência, estimada globalmente, varia, mas é frequentemente reconhecida como afetando aproximadamente 5% das crianças e 2,5% dos adultos, embora estes números possam variar devido a diferenças metodológicas nos estudos e critérios diagnósticos […]
10 PONTOS PARA FORTALECER A SAÚDE MENTAL
O ser humano é um ser complexo, caracterizado por sua capacidade de pensar, sentir, interagir socialmente, e influenciar e ser influenciado pelo ambiente ao seu redor. Iremos explorar os aspectos que contribuem para o bem-estar biopsicossocial, assim como abordaremos 10 pontos para fortalecer sua saúde mental. O conceito de bem-estar biopsicossocial refere-se a uma abordagem […]
A PSIQUIATRIA E O PROFISSIONAL DE SAÚDE MENTAL
A Psiquiatria: A psiquiatria é uma área da medicina que se concentra em compreender e tratar problemas relacionados à saúde mental, abordando aspectos biológicos, psicológicos e sociais da doença. De maneira clássica, ela aborda condições que afetam o pensamento, o comportamento e as emoções dos indivíduos. O campo da psiquiatria é distinto por sua abordagem […]